Hållbarometern
Fysisk aktivitet bidrar till en ökad fysisk och psykiskt hälsa, och förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. Alla vuxna bör vara fysiskt aktiva enligt Folkhälsomyndigheten. Det som rekommenderas är måttlig intensitet i minst 150–300 minuter eller minst 75–150 minuter av fysisk aktivitet på hög intensitet, eller en fördelning mellan dessa. Folkhälsomyndigheten följer hur personer i olika grupper uppskattar sin egen fysiska aktivitet genom enkätfrågor.
Fysiskt aktiva vuxna
Mål 3 Hälsa och välbefinnande
Andel invånare 16-84 år som är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka
Datakälla: Folkhälsomyndigheten, Hälsa på lika villkor (HLV) samt Liv & Hälsa
Trend:
Utvecklingen går åt rätt håll sedan 2018Senaste värdet:
66 % (2024)
Utgångsvärde:
64 % (2018)
Kommentar
Nuläge i Linköping
Två tredjedelar av invånarna i Linköping anger att de är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka och andelen är något högre bland män än bland kvinnor. Linköping har legat något högre i än riket i andelen fysiskt aktiva vuxna under åren, men ingen tydlig ökande eller minskande trend kan utläsas.
Om statistiken
Två olika undersökningar med jämförbara resultat är inkluderade i statistiken. Uppsala, Sörmland, Västmanland, Värmland och Örebro (den så kallade CDUST-regionen) har Liv & Hälsa (LV) som datakälla, med urval av invånare 18-84 år vilket avser år T. Resten av landet som har källa folkhälsomyndigheten (HLV), och med urval på invånare 16-84 år.